| ひざの関節痛は早めに対処を！ |
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ひざの関節痛は、関節炎や変形性膝関節症から起こります。硬い骨と骨がぶつかり合わない様にクッションの働きをしている軟骨や軟骨内の水分が磨り減ったり減少する事によってひざの関節痛を感じます。
人は歩いている時や立っている時に体の体重の２・３倍の重力をヒザに感じているとされていて、ひざの関節痛は体重による負担や老化によっても起こりやすくなります。永年の生活で徐々に進行するひざの関節痛の事を、変形性膝関節症と言います。
変形膝関節症から来るひざの関節痛は激痛が突然くる訳ではなく、違和感やちょっとした自覚症状から始まり徐々に痛さが増してきます。
ひざの関節痛の原因となる関節は、全身で３５０箇所あるとされています。その中でもヒザは重力も掛かりやすく摩擦で関節軟骨が変形してしまうケースが多い為に、ひざの関節痛を感じている患者さんが多いのです。
ひざの関節痛を生じる関節軟骨は、プロテオグリカンと言う主成分からなっていて、タンパク質やムコ多糖類コンドロイチンの成分も中には含まれていますから、老化と共に減少してしまうムコ多糖・コンドロイチン・タンパク質を意識的にサプリメントで摂取する人もいます。
足の関節は生活をしていくのに重要な関節ですので、ひざの関節痛や違和感を感じたらすぐに対処する事が大切です。
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4月2日（火）11:17 | 社会 | 管理
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